芦根功效和作用_芦根功效和作用是什么
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中医里有个不起眼的芦根,不仅能治小便问题,还能清热解毒芦根是禾本科芦苇的根茎，有利尿、止小便频数等功效，可治疗尿液异常。其抗炎解毒、抗氧化、保护胃肠等药用价值也显著。使用芦根需辨证施治，注意配伍禁忌，孕妇和老人需谨慎使用。芦根，这名字一听就挺朴实的，其实它可是禾本科芦苇的新鲜或干燥根茎。很多人都不知道，这不起眼的等我继续说。
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小寒节气,这八道温补菜让你暖胃又健康,美味不油腻芦根20克、排骨300克、姜2片、盐适量做法： 1、先把葛根、茅根、芦根放到水里泡个30分钟。这样可以让它们更软，炖的时候营养就更容易出来了。茅根记得装进煲汤袋里，这样就不会有小须子，看起来更清爽。2、排骨用水冲冲干净，然后放到锅里。然后加点葱、料酒，用冷水煮开。煮好了吧！
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小寒至这八道温补菜可以使劲吃,温补驱寒,好吃下饭不油腻小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。在这寒冷的时节，饮食上宜多吃一些温补的菜肴，不仅能为身体提供足够的能量，还能驱寒保暖。下面就为您介绍八道美味可口的温补菜及详细做法。葛根排骨汤食材： 葛根10克、茅根20克、芦根20克、排小发猫。
它是从《诗经》里走出来的中药,这4个奇妙功效让人“眼前一亮”芦根作为药用最开始被记载于《名医别录》这本医书是秦汉时期的医家在《神农本草经》的基础上所做出的补充，其中额外记录了其他药材，虽然芦根在《名医别录》中被列为下品药物，但其功效依旧是不容小觑的。芦根这味中药有着甘、寒的药性，归体内的肺经和胃经，具有清热泻火、生等我继续说。
冬天又冷又干燥,医生推荐五物榨汁润冬燥,很有效!冬季寒冷干燥，室内开暖气后温度高、湿度低，往往带来口干、鼻干、皮肤干、大便干等不适，可以选择梨、麦冬、芦根、荸荠、藕这五种滋阴润小发猫。 脾胃功能虚弱的人需要温服； 如果脾胃虚寒，容易腹泻，不适合喝五汁饮； 血糖异常人群，可以将梨去掉，变成“四汁饮”,同样能起到生津小发猫。
上火了?别只喝水!这两招让你清热生津,轻松降火那么，我们该如何补充津液、清热降火呢？这里有两个小方子可以帮助大家。第一个方法是用马蹄和芦根一起煮水喝。马蹄是一种寒性食物，可说完了。 具有收敛作用，可以生津止渴；赤小豆和绿豆有清热解毒、利尿消肿的作用，能够将体内的热邪、暑湿等通过小便排出体外；黑豆则能补肾益气、增说完了。
杭州老牌“芦苇胜地”,秋冬之际真出圈,已成露营观鸟好去处!对于芦苇，不知道大家喜欢吗？这是禾本科芦苇属植物，常见于江河湖泽、池塘沟渠沿岸和低湿地，有着“湿地芦苇”“旱生芦苇”等类型，在适宜条件下，无论是种子、根状茎和地上茎都可栽种！ 而且，芦苇全身都是宝，叶可以治疗霍乱，而芦茎、芦根可以清热生津，除烦止呕，芦苇花可观光，芦苇杆小发猫。
上火了?别只喝水!试试这两招,清热生津,轻松降火如何有效补充津液和清热降火？这里有两个简便的方法供大家参考。第一个方法是使用马蹄和芦根煮水饮用。马蹄性质寒凉，有助于清热解毒、.. 利尿消肿的功效，有助于将体内的热邪和暑湿通过尿液排出体外；黑豆则能补肾益气、增强脾胃功能。最后加入白糖不仅能改善口感，还能中和乌等会说。
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