蒸鱼的做法鲈鱼调料_蒸鱼的做法鲈鱼

清蒸鲈鱼By 无我Jin用料鲈鱼1条葱丝适量姜10g生抽3调味匙食用油30g豆豉少许儿菜适量料酒2勺做法步骤1、杀鱼2、放姜片,少许料酒3、蒸箱12分钟4、倒出蒸鱼水,放入水+生抽调料,豆豉,葱丝,油烧开淋在葱丝上。儿菜单独煮熟。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果小发猫。

冬至少吃草鱼鲤鱼,那你多吃这4种鱼,营养美味价格低清蒸鲈鱼便是一道经典做法,将鲈鱼处理干净后,用葱、姜、蒜等调料腌制片刻,放入蒸锅中蒸熟,最后淋上热油,再加入蒸鱼豉油等调料,那鲜美的滋味瞬间就能在舌尖上绽放,鱼肉的鲜嫩与调料的香气完美融合,每一口都是满满的享受,而且清蒸的做法最大程度地保留了鲈鱼的营养成分,让家人好了吧!

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不管蒸什么鱼,它都是“最忌讳”放的调料食材准备鲈鱼一条(约400克)、蒸鱼豉油10ml、啤酒20ml、大葱丝15克、老姜丝15克、红椒丝15克。蒸鲈鱼的独特步骤第一步:鲈鱼清洗干净,尾巴两边的肉稍微切开,使鱼平铺在砧板上。第二步:将啤酒、大葱丝、老姜丝、红椒丝放入鲈鱼中,搅拌均匀腌制10分钟。第三步:冲洗腌制好的好了吧!

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