祛湿健脾粥做法大全集_祛湿健脾粥做法大全
脾胃好,百病消,一个方子10味药,补气健脾,利水祛湿今天给大家解读一个健脾、补气、祛湿的经典中药方——参苓白术散组成：人参、甘草、白术、砂仁、茯苓、山药、白扁豆、薏苡仁、莲子、桔梗健脾祛湿的中药这么多，为什么介绍这个方子呢？这个方子出自《太平惠民和剂局方》被称为千古健脾祛湿第一方，而且这个药药性平和，长期服还有呢？
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糕点爱好者的福音,深扒红豆薏米糕的简单做法,健脾祛湿甜嫩香糕点爱好者的福音，深扒红豆薏米糕的简单做法，健脾祛湿甜嫩香红豆薏米糕，这道传统美食，源远流长，其历史可追溯至中国古代。在江南水乡，红是什么。 健脾养胃。rdquo;而薏米，据《神农本草经》记载：“薏米，味甘，性寒，能利水祛湿，健脾止泻。rdquo;这两者的结合，不仅味道美妙，更具有养是什么。
夏天湿热重就要多喝这粥,清热健脾祛湿,每天一碗湿气全消一身轻常喝一补脾胃、二祛湿气、三补气血，比小米粥还养人。山药是“健脾益肾‘的高手，也是一种药食同源的食物， 性平和缓，补而不燥，香而不燥，常吃具有补中益气、健脾和胃、生津益肺、补肾涩精等功效。薏仁米是”去湿利器“营养极其丰富， 具有利水祛湿、健脾养胃、促进代谢， 美白肌等我继续说。
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