牛肉片煮萝卜做法_牛肉片煮萝卜
即使繁忙也要常做这道菜给家人,简单易学营养丰富,好处多多【西葫芦胡萝卜炒牛肉片的制作方法】所需材料包括：一个新鲜的西葫芦(这种蔬菜四季皆宜食用，口感清甜且富含多种维生素及微量元素，适合搭后面会介绍。 加入西葫芦和胡萝卜继续翻炒至断生状态，此时可以添加少量清水帮助焖煮一会儿。5. 最后再次加入之前炒好的牛肉片，快速混合均匀后根据个后面会介绍。
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冬季暖心食谱:忙碌生活中,常做这道菜给家人,营养满分好处多多!3. 牛肉里脊彻底清洗后，顺纹切片并摔打至松软，用淀粉、生抽、食盐和辅食油腌制至少十分钟。4. 热锅凉油，快速爆炒腌好的牛肉片至变色后盛出。5. 锅中留底油，先炒西葫芦和胡萝卜至断生，加少许水焖煮片刻，再加入牛肉快速翻炒均匀。6. 最后调入生抽、蚝油、鸡精和食盐，翻炒均匀即等会说。
10月必吃!这道菜营养丰富,别因节俭错过家人健康时间如白驹过隙，转眼间已至十月中旬，气候变幻莫测，晨昏温差显著，令人体感疲惫，食欲减退，面对美食亦提不起兴趣。深秋时节，日常蔬菜似乎已难以激起味蕾的涟漪，不妨让我们尝试一道新菜——芦笋胡萝卜炒牛肉片。选用新鲜芦笋、胡萝卜与牛肉三种食材相结合，荤素搭配得当，不仅营养是什么。
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