牛肉片煮萝卜怎么煮_牛肉片煮萝卜
冬季暖心食谱:忙碌生活中,常做这道菜给家人,营养满分好处多多!3. 牛肉里脊彻底清洗后，顺纹切片并摔打至松软，用淀粉、生抽、食盐和辅食油腌制至少十分钟。4. 热锅凉油，快速爆炒腌好的牛肉片至变色后盛出。5. 锅中留底油，先炒西葫芦和胡萝卜至断生，加少许水焖煮片刻，再加入牛肉快速翻炒均匀。6. 最后调入生抽、蚝油、鸡精和食盐，翻炒均匀即后面会介绍。
10月必吃!这道菜营养丰富,别因节俭错过家人健康不妨让我们尝试一道新菜——芦笋胡萝卜炒牛肉片。选用新鲜芦笋、胡萝卜与牛肉三种食材相结合，荤素搭配得当，不仅营养价值丰富，更是内行人的餐桌常客。对于未曾品尝这道佳肴的朋友，不妨跟随小编的步伐，一起探索其制作奥秘。无论经济状况如何，十月里，为家人准备这道全面营养的是什么。
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即使繁忙也要常做这道菜给家人,简单易学营养丰富,好处多多待油温升高后快速下入腌好的牛肉片翻炒至变色后立即捞出备用。4. 同一锅内保留少量底油，加入西葫芦和胡萝卜继续翻炒至断生状态，此时可以添加少量清水帮助焖煮一会儿。5. 最后再次加入之前炒好的牛肉片，快速混合均匀后根据个人口味调整生抽、蚝油的比例以及其他调味品如鸡还有呢？
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