南瓜玉米红薯一起蒸叫什么名字
南瓜红薯靠边站,夏天多吃它!一明目,二除湿,三健脾,做粥真香继续烧开后就可以关火出锅了，太鲜香了！ 夏天，南瓜红薯靠边站，多吃玉米！鲜美营养高，做粥太香了！今天的分享就到这里了，我是晓峰，如果您喜欢晓峰的分享，就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧，我们明天见！感谢支持！感恩遇见！ 本文由吃货峰子原创，欢迎关注与您一起交流，让大家后面会介绍。
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第70章开荒耕种,拖拉机种水稻红薯，玉米…都能种。南瓜，西瓜，黄瓜，冬瓜…他们把籽儿都留下来。伙夫房专门有人剔除籽，只为留下种子。战承胤贴出公告：全城开垦土地，大面积种植粮食。没有种子，可以向军营申请。军营中有专门的人，帮忙测量土地，种什么蔬菜瓜果，需要多少种子。公告贴出来后，全城百姓们全都兴等我继续说。
对于正在减肥的你,必须要知道的那些事健康减肥饮食每日摄入古比情况脂肪：25%碳水：45%蛋白质：30%搭配公式早餐：优质碳水十优质蛋白十维生素/ 膳食纤维午餐：优质碳水十优质蛋白十维生素十膳食纤维晚餐：优质蛋白十膳食纤维十维生素优质碳水：红薯、紫薯、南瓜、魔芋、芋头、山药、玉米、莲藕、士豆、大豆、..
ゃōゃ
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