喝什么水对嗓子好呢_喝什么水对嗓子好
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咳嗽不断根,用这个“天然止咳药”煮水喝,润肺止咳、生津护喉!使用加湿器或在室内放置一盆水，可以有效增加空气湿度，减轻咳嗽不适。喉咙护理：避免刺激避免过度说话、长时间处于嘈杂环境中，同时要避免过度吃辛辣食物，因为这些都会刺激喉咙，导致咳嗽加重。麦冬作为中药界的“天然止咳药”,其润肺、滋阴、清热的功效让它成为缓还有呢？
感谢倪大师推荐的甘蔗煮水,喝完太惊喜了!嗓子里总感觉有黏黏糊糊的东西，皮肤干的用什么护肤品都作用不大，还有小朋友晚上时不时kekeke的声音，听着就难受！ 然后我最近一直在翻看食谱书籍！ 看到一本倪老师的书籍，就知道了“甘蔗煮水”有非常多的妙处！ 虽然当时想着甘蔗不直接吃更香嘛，非要吃水喝才能体现出用说完了。
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揭秘!甘蔗煮水竟有如此奇效,连续3日饮用后身体焕然一新以前家里的甘蔗都是直接啃着吃，后来发现将甘蔗煮水喝能更好地发挥其滋补作用，对身体大有裨益！ 前段时间喉咙不适时尝试了这个方法，喝完之后立刻感觉舒缓了许多，连续喝了三天后整个人都轻松了不少。自从那次经历之后，我们家再也不生啃甘蔗了，全家人都爱上了用它来熬制的饮品好了吧！
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