雾霾天戴一次性口罩管用吗
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有“霾”伏?做好这几点,守护肺健康雾霾天气健康防护提示1、儿童、老年人和心脏病、呼吸系统疾病患者应减少或避免长时间、高强度的户外锻炼，一般人群适量减少户外运动；室外作业人员采取必要的防护措施。2、戴口罩可阻隔雾霾中的污染物直接接触口鼻，是最直接有效的预防方式。出门戴帽子能减少头发沾染更多等我继续说。
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雾霾来袭?学会这几招,保护你的肺健康雾霾天气健康防护提示1、儿童、老年人以及心脏病和呼吸系统疾病患者应减少或避免长时间、高强度的户外锻炼。一般人群也应适量减少户外运动；室外作业人员则需采取必要的防护措施。2、佩戴口罩是阻隔雾霾中污染物直接接触口鼻的最有效方式之一。外出时戴帽子可以减少头发还有呢？
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如何正确挑选、佩戴防霾口罩?若感觉气体从口罩两侧漏出，需要进一步调整头带、耳带位置；如果不能获得很好的密合性，需更换口罩型号。口罩不适合长时间佩戴，一是口罩外部吸附了颗粒物等污染物，造成呼吸阻力的增加；二是口罩内部会积累呼出气中的细菌、病毒等。对于无呼气阀的一次性口罩，原则上不要佩戴超过等会说。
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