上火喝什么汤降火最快_上火喝什么汤降火
夏季将至,3款降火汤经常喝,整个夏天不上火确实上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。日常可选用滋阴降火、清热解毒的药食两用中药服用或代茶饮，下面向大家介绍3款简单易做的饮品。喝莲子汤降心火莲子30克(不除莲心),说完了。
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“三伏不补,一年受苦”,建议多喝这6道营养汤,健脾祛湿又解暑建议三伏天多喝这6道营养汤，清淡好喝又解腻，安神清心去湿热，而且不用担心会上火，还有助于清热解毒降火气。关键是做法简单，有需要的朋友可以给家人安排上啦！ 一、五红汤夏天养心，《黄帝内经》中说，“红色入心”,所以，夏天适合多吃一些红色的食物，挑选五种红色的食物等我继续说。
吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火但吃多了容易上火，而榴莲壳，却正是那降火的“秘密武器”! 想不想来一碗既能解馋又不上火的滋补汤？今天，就让我们一起揭开榴莲小发猫。 还能降火润燥、解油腻。尤其适合现在这个季节，喝上一碗热腾腾的榴莲壳煲鸡汤，整个人都暖洋洋的！ 快来试试这道神奇的榴莲壳煲鸡汤吧！做好小发猫。
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