胃不好的人吃什么钙片_胃不好的人吃什么钙片好
补再多钙、药片都不如它!肠胃不好、吸收差也能放心补这些钙片就跟白开水差不多，吃了没什么用。你以为多吃点药片，骨头就会变硬？别闹了！ 其实，真正能帮助骨骼吸收钙的，并不是那些复杂的补充品，而是生活中一些看似不起眼，但效果极佳的小东西。大家都知道，肠胃不好的人往往吸收能力差，吃了再多的钙，也未必能让钙真正“进得了骨等会说。
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!或与4个疾病有关,千万别忽视就到药店买了很多钙片服用，还和周围的人搭话“人老了不服老不行，缺钙腿抽筋睡也睡不好！”只是这钙片吃了一个多月了，常阿姨的情况丝毫没小发猫。 平常要多食用钙含量丰富的食物，尽量选择食补钙。参考资料：[1] 《小腿总抽筋是缺钙吗？医生：当心是这些大病的前兆！》健康时报.2023年08月小发猫。
膝盖痛,别瞎用钙片!一个千古方,专调手脚麻木,酸痛,关节响这种情况下我们吃钙片，往往效果是不好的，得补筋壮筋膜才行，所以今天给大家介绍一个流传千年养筋脉的方子！ 那就是养筋汤！医书上记载此方专治“行役劳苦，动作不休…卧床呻吟，不能举步，遍身疼痛，手臂疫麻”，就是说因为工作劳累，或者筋脉失养后而引起的各种不适，并且认为此方“四是什么。
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