自己用艾叶做艾灸的正确方法
冬季养生,艾灸助力!提升抵抗力,远离感冒进入冬季，猝不及防的降温，加之现在各种流行性感冒的盛行，抵抗力弱的朋友们，可以了解一下艾灸的好处。艾叶性温，属于纯阳之物，具有温通经络、祛除寒湿，补益人体阳气的功效。因此，冬天艾灸顺理成为最常见的一种养生保健方法，以艾条或者艾柱燃烧时产生的烟雾及药物穿透达到调理后面会介绍。
万万想不到艾叶灰这么神奇,随手丢掉太可惜了,竟然有这么多功效艾叶灰也有相同的功效。把艾叶灰和麻油调匀，涂抹在宝宝屁股患处，一天几次，宝宝的屁股很快就可以恢复正常啦。3、缓解烫伤，修复皮肤屏障经常艾灸的朋友可能有时会被烫伤起泡，或出现排病反映起红疹水泡，这时候可以用消过毒的针将水泡挑破，再用艾叶灰外敷，伤口会很快愈合，疤痕说完了。
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这些体质的人不适合艾灸,根据个人的体质和健康状况艾灸，是一种传统的中医治疗方法，通过点燃艾叶制成的艾条或艾柱，熏烤人体的特定穴位以达到保健治Bing的目的。然而，并非所有人都适合进行艾灸。今天就跟大家聊一聊，什么样的体质人群不适合艾灸。1、阴虚体质：容易感到口燥咽干、手足心热、喜冷饮，舌红少津，有失眠、便秘、烦躁等我继续说。
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