佛系素菜100道_佛系素菜100款

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简衣素食—垚垚和君君追了简衣素食的文章这么久,我也写了几篇,也因此增加了100多个粉丝,昨天又增加了14个,承蒙厚爱,我要继续加油,搬砖,继续努力,方不负这些朋友的喜爱。 太多人都在写简衣素食,其实大家的目的就只有一个:蹭简衣素食的热度,简衣老师吃肉,我们这些蹭流量的喝个汤,哈哈哈。当然其中等我继续说。

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吃腻了肉?别错过这道开胃素菜,解腻又美味,下饭绝佳选择!荷兰豆100克:鲜绿诱人,口感脆甜,营养满满。蒜3瓣:提香神器,蒜香四溢,让人食欲大增。【烹饪步骤,一看就会】1. 木耳用温水泡发,洗净备用;蒜瓣切碎,荷兰豆去筋洗净,莲藕切片泡盐水,胡萝卜切片,一切准备就绪。2. 锅中烧水,水开后依次下荷兰豆、胡萝卜快速焯水30秒,捞出;接着是木耳好了吧!

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吃肉吃腻了?这道开胃素菜千万别错过,既解腻又美味,还能下饭!荷兰豆100克:鲜绿诱人,口感脆甜,营养满满。蒜3瓣:提香神器,蒜香四溢,让人食欲大增。【烹饪步骤,一看就会】1.木耳用温水泡发,洗净备用;蒜瓣切碎,荷兰豆去筋洗净,莲藕切片泡盐水,胡萝卜切片,一切准备就绪。2.锅中烧水,水开后依次下荷兰豆、胡萝卜快速焯水30秒,捞出;接着是木耳等我继续说。

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