吃什么东西养肺对肺有好处
肺不好能吃柚子吗?内科主任:想养肺,需少4物,多3白是否适合肺不好的人食用呢？内科主任对此给出了详细的解答，并建议我们在养肺过程中需少4物，多3白。柚子对肺部健康的益处柚子不仅美味，还含有丰富的维生素C和抗氧化剂，这些成分有助于提高免疫力，对肺部疾病患者有一定的保健作用。柚子中的柚皮苷是一种天然的化合物，有助于降小发猫。
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山药是个宝,常吃健脾益气,但并不适合3类人,吃错或危害身体山药是个宝，经常吃，身体将会收获4个好处1、健脾益气，养胃养肺，止咳止喘山药能够促进消化吸收，改善食欲。如果家里的孩子有积食，不爱吃饭说完了。 吃山药的好处，山药的禁忌人群，现在再来科普一下正常人吃山药的一些禁忌，主要有四点。第一、不要生吃山药，生山药中有一定毒素，食用以后说完了。
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“止咳猛将”不是雪梨,而是它,隔天吃1次,润肺降燥,止咳化痰还是个好东西，对身体大有益处，特别是对肺部有好处，所以人们叫它“补肺高手”“止咳猛将。他还跟我们说，荸荠这玩意儿，皮薄肉厚，吃起来脆生生的，里面含有好多对我们身体有益的东西，比如钙、磷、铁，还有维生素C等等，冬天吃最好不过了。老中医还提到，从古时候起，荸荠就被认为是说完了。
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