什么蔬菜降压去火_什么蔬菜降血压好
洋葱的25倍硒含量,助眠降火还排毒,包饺子吃更香!今天要介绍的就是冬季里备受青睐的绿叶蔬菜——茼蒿。作为冬季时令蔬菜之一，茼蒿以其独特的风味赢得了“越冷越美味”的美誉。在古代，它曾是宫廷中的佳肴，并享有“皇帝菜”的称号。富含多种氨基酸、维生素、胡萝卜素以及丰富的钠、钾等矿物质，茼蒿具有润肺补肝、降压补脑还有呢？
它香味无敌,全家都爱、还能通便降火!一拌一炒比肉还香今天文章的开始，大家一起来猜个谜语吧——身材瘦瘦个儿高，叶儿细细披绿袍， 切碎包饺是一绝，香气扑鼻味儿好。你知道这是哪种蔬菜吗？ 不卖关子了，答案就是芹菜！ 芹菜不仅吃起来香喷喷，对身体还有很多好处~ 通便防癌，降压降火芹菜性凉，味甘辛，具有清热除烦、利水消肿、凉血止血小发猫。
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