健康之路调理脾胃中成药如何选
一个月轻松调养脾胃,六款养生汤助你健康!老少皆宜天越来越冷了，饮食上要多多留意，少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，这些食物容易损伤脾胃，加重脾胃虚弱。一旦脾胃虚弱的话，就容易出现身体乏力、食欲不振、时常胀气，消化也会变得不畅。所以我们在预防的情况下，也要多养护脾胃。今天分享给大家六道汤，对脾胃很好，也是我常喝说完了。
揭秘一味神奇的中药:化湿行气、温中止呕、治噎膈、解酒毒,效果显著脾胃健康对人体的重要性不言而喻，然而，现代生活节奏的加快和生活习惯的变化使得很多人在饮食上缺乏节制，常常出现饮食不规律或暴饮暴食的情况。久而久之，这些不良习惯容易引发脾胃疾病。在中医中，用于调理脾胃健康的中药材种类繁多。其中一些以滋养为主，如山药、茯苓；另一等我继续说。
一味奇妙的中药,可化湿行气、温中止呕、治噎膈、解酒毒,效果好脾胃健康对于我们人体而言的重要性，相信不用多说，大家都知道，然而，现如今，随着生活节奏以及生活习惯的改变，人们在饮食方面，也常常不加节制，常常会出现吃饭不及时，或是暴饮暴食等一系列现象，久而久之，便就诱发了脾胃病症。而针对于脾胃健康的调理，在中医里，可用的中药材也不在还有呢？
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这个“土地精”,是养脾小能手,孩子吃对了,脾胃壮壮身体好!俗话说“药补不如食补”,我之前在文章中也经常说这句话，家常的饮食调理对于孩子健康非常重要，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱，则气血不足，百病丛生，抵抗力下降。所以，想要孩子身体壮壮的、胃口好好的，一定先把孩子的脾胃养好，今天给大家推荐一个适合日常养脾还有呢？
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气血不足的人除了失眠,往往还会有以下这些症状头晕目眩、心率较快； 精神不济、浑身乏力； 脱发严重、眼窝凹陷； 那么，针对气血不足的情况，我们该怎样调理，缓解失眠，保持健康呢？ 1.调脾胃中医认为：脾为后天之本，气血生化之源。若脾胃亏虚，则气血生化乏源，势必会导致体内气血不足，若不注意调理，任其发展，会导致气血双亏，免疫力下还有呢？
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