养好胃的十个口诀_养好胃的十大禁忌
胃病患者必看!掌握这4个“七字秘诀”,让胃逐渐康复是养好胃病的重要步骤之一。四、选择易消化食品佳胃病患者的胃黏膜往往已受损，消化能力较弱。因此，在日常饮食中应优先选择易于消化的食物。这类食物能减轻肠胃负担，有利于营养的摄入和吸收，避免对胃黏膜造成进一步损害。提醒：一旦发现有胃病症状，必须开始持续的养护过程后面会介绍。
秋季养生记住五色口诀:青养肝 红养心 白养肺 黄养脾 黑养肾养脾。南瓜味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫的功效。《本草从新》也称其能“补中益气”。但要注意不是所有人都适宜大量食用南瓜，尤其是血糖偏高的人群。小米可以健脾胃、益气养肾、生津止痢，适宜脾胃气虚导致的胃肠道不适症状，不适宜因是什么。
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为何肠癌越来越常见呢?医生:若有“3多、2痛”,麻烦早筛查肠癌，这隐匿在胃肠道的恶魔，发病率与致死率居高不下，令人胆寒。对于病患而言，早发现、早干预至关重要。然而，肠癌常常在中期、晚期才露出说完了。 总结出了那朗朗上口的肠癌“三多两痛”口诀。这“三多两痛”，那么，这“三多两痛”究竟是什么？为何肠癌越来越常见呢？1.饮食结构的改变传说完了。
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