什么是内耗自己的人
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失败的人都有一个原因:怕!余华说：言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。一个人，怕这怕那，最终什么结果也做不成。人生最好的状态就是，不管结果如何，先做了再说。很多人，不开始的原因，很大程度上就是因为内耗，精神内耗，焦虑，因此就阻碍了自己的行后面会介绍。
路遥最经典的6句话,治愈了我内心的沮丧、卑微和内耗只会让人拧巴内耗；钱包鼓了，可以治好一切矫情。踏实工作，努力赚钱，我们终将昂首阔步，为自己挣来真正的体面。关于追求：钱当然很重要，但我又觉得人活这一辈子，还应该有些另外的什么，才对。你还记得自己的爱好或者梦想吗？现实社会里，大多数人都被生活的庸常磨平了棱角，随波逐流是什么。
《勇敢的人先享受世界》:做横冲直撞的玫瑰《勇敢的人先享受世界》。这是李梦霁的第五部作品，这是一本与众不同的心理自助类图书，体现当代年轻人洒脱的人生姿态：做横冲直撞的玫瑰，成为令自己满意的人，带着勇气享受世界，与“情绪内耗”说再见。图片由出版社提供“于我而言，什么是勇敢？不要回头看！”李梦霁在书中，用优美是什么。
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