冻咸黄瓜的腌制教程_东北咸黄瓜的腌制方法
五道家常美食,简单易学,美味难挡!清新爽口凉拌黄瓜1. 精选鲜嫩黄瓜，彻底冲洗去除杂质与农药，切除头尾，运用锋利刀具细致切条，力求形态规整，利于味道渗透。2. 将黄瓜条浸入容器中，均匀洒上食盐，腌制约十分钟以释放多余水分，增强脆感。之后用清水漂洗去咸，用洁净布或纸巾吸干表面。3. 准备小米辣段、姜丝与蒜蓉小发猫。
小雪后,有钱没钱记得吃“4样”,滋补暖身寓意好,老传统别丢黄瓜加盐腌了一会挤出水分，真的不吹超级鲜～ 做法如图所示： 木耳我只泡开的没焯水、海米要多洗几遍不然太咸了。2.竹笋炒肉它是蔬菜皇后还有呢？ 适量的油抓拌均匀腌制15分钟，洋葱切成丝，小葱切葱花。2、锅中倒入适量油，油热下入牛肉粒炒20秒盛出，另起锅放入洋葱，小米辣炒爆香，锅中还有呢？
对于想要减肥又热爱咸菜的我来说,凉拌菜,是第一选择想减肥，又对咸菜情有独钟，怎么办呢？凉拌菜或许是个不错的选择往年这个时候我会腌制一点豆角或者黄瓜之类的，今年一直没有动手。不是没时间，也不是偷懒，而是自己做的咸菜太下饭了，不利于减肥，虽然我现在是生活化减肥但是吃太咸还是非常不好的。所以，我今年就干脆不腌制这些下说完了。
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