bmi是体脂吗_bmi是什么意思啊怎么计算

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到底什么样的体重才叫胖?身高160的女性,体重多少合理?在这个以瘦为美的时代,"胖"这个字眼往往伴随着诸多偏见与误解,但实际上,判断一个人是否超重或肥胖,并非仅凭直观感受或单一的体重数字就能下定论。科学的体重管理应当基于个人的身高、年龄、性别、体脂率以及生活习惯等多方面因素综合考虑。科普小知识:BMI的引入首先,我们不还有呢?

150-180cm男女体重标准表,或许你一点都不胖!其实是由体重质量指数BMI公式计算出来的,我们可以利用下面这一条公式进行计算。不过,这个体重公式并不适用于孕妇、健身人群。尤其是肌肉发达的健身型男,他们往往体重超标,但是体脂率足够低,身材线条非常的出色。所以,身材胖瘦与否,应该是由体脂率决定的。健身达人会告诉你等我继续说。

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