什么煮水治咳嗽最有效呀
咳嗽不断根,用这个“天然止咳药”煮水喝,润肺止咳、生津护喉!能够有效增强肺活量，预防呼吸道感染。保持室内湿润干燥的空气容易加重咳嗽症状，尤其在秋冬季节更为明显。使用加湿器或在室内放置一盆水，可以有效增加空气湿度，减轻咳嗽不适。喉咙护理：避免刺激避免过度说话、长时间处于嘈杂环境中，同时要避免过度吃辛辣食物，因为这些都等我继续说。
一根甘蔗五副药!冬天肺热咳嗽最怕它,煮水喝比柠檬泡水更加好甘蔗煮水更适合脾胃虚寒的朋友。喝起来有股淡淡的清香，不但能退去甘蔗的寒凉，也更容易被肠胃吸收，而且感觉嗓子会很舒服，胃里暖暖的。一后面会介绍。 无论是肺热咳嗽、多痰的人，还是秋冬季需要调理身体的小伙伴们，这一组合都是一个非常不错的选择。甘蔗的选购窍门1外观判断挑选甘蔗时，外后面会介绍。
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经常咳嗽痰多老不好?用这两个一起煮,止咳化痰效果好,太实用了到底有什么简单的方法能缓解咳嗽和痰多？这里推荐一个天然的“黄金搭档”——梨和川贝。这两样东西一起煮，既止咳，又化痰，还能滋润喉咙说完了。 为什么这个方子这么有效？ 梨和川贝的组合，可以说是“润肺+化痰”的黄金搭档。梨偏重于滋润喉咙、稀释痰液，而川贝则负责止咳、清热化痰说完了。
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