冷冻鱿鱼卷怎么解冻_冷冻鱿鱼卷怎么解冻去腥
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一款香辣即食鱿鱼,配方工艺工艺流程冷冻鱿鱼→解冻→去皮去内脏→清洗→沥水→切块→瞬时油炸→调味搅拌→放凉→成品操作要点01、原料: 选择无污染冷冻时间短的鱿鱼,在流水中解冻,去皮去内脏,清洗干净,沥水。02、切块: 将胴体、头部和足归类,将胴体切成3cm 左右长的条形等会说。
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孩子成长必备:补锌佳肴,助力发育提升免疫力洋葱炒鱿鱼材料: - 鱿鱼:300克(新鲜或冷冻,提前解冻) - 洋葱:1个(中等大小,切成丝) - 青椒:1个(切成丝,可选) - 红椒:1个(切成丝,可选) - 大蒜:2瓣(切末) - 生姜:1小块(切末) - 生抽:1汤匙- 料酒:1汤匙- 盐:适量- 胡椒粉:适量- 植物油:适量步骤: 1. 鱿鱼清洗干净后切片; 2. 热锅冷油,加入姜蒜末爆等会说。
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给孩子补锌,推荐这八道菜,促进发育增强免疫,补益身心健康成长洋葱炒鱿鱼材料鱿鱼:300克(新鲜或冷冻,提前解冻);洋葱:1个(中等大小,切成丝);青椒:1个(切成丝,可选);红椒:1个(切成丝,可选);大蒜:2瓣(切末);生姜:1小块(切末);生抽:1汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;胡椒粉:适量;植物油:适量步骤1. 准备鱿鱼:鱿鱼清洗干净,去掉内脏和骨头,切成环形或片状,放入碗还有呢?
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