提高免疫力的食品或补品_提高免疫力的食品有哪几种
医生:冬天山药这样吃,功效翻5倍,吃2个月,悄悄提高免疫力补品”,而且它所蕴含的营养价值和健康作用，远超许多人的想象。山药粥山药粥，可能大家在冬天吃过很多次，但你知道它能提高免疫力的原理吗？不仅仅是因为山药本身含有丰富的黏液蛋白，更重要的是它能够帮助增强肠道的吸收功能。曾经有一位患者，是一位中年女性，工作压力大是什么。
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冬季必尝美味,比牛肉实惠、营养胜猪肉,常食助你增强免疫力嘿，朋友们，一到冬天是不是总觉得手脚冰凉，怎么捂都暖和不起来？其实啊，这时候我们需要一些“内在功夫”,通过吃对的食物来真正从里到外感到温暖。别急着去买那些昂贵的补品，有一种肉类既实惠又营养，它就是鸭肉！相比猪肉更加便宜，营养却堪比牛肉，吃了还能提高免疫力。..
这些被吹上天的补品,还不如鸡蛋有营养!别再乱花钱了!许多被吹得天花乱坠的补品，其营养价值可能并不及我们日常生活中最常见的食物之一：鸡蛋。鸡蛋：大自然的营养宝库鸡蛋，作为人类餐桌上的常好了吧！ 提高免疫力等方面具有重要意义。相比之下，许多补品虽然也标榜富含蛋白质，但其吸收率、利用率往往无法与鸡蛋相提并论。维生素与矿物质好了吧！
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