适合小孩养的植物排行_适合小孩养的植物好养活还能开花

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10种常见补铁食物排行榜 第一名你肯定想不到儿童:我国0~14岁儿童缺铁性贫血患病率高达19.9%。女性:我国18~49岁女性铁摄入量低于推荐量的占比高达72.2%,存在铁缺乏风险。素食者:这类人群的饮食以植物性食物为主,植物性铁的吸收率很低,大多在10%以下,是素食者容易缺铁的主要原因。 ߌ�不推荐用这些食物来补等会说。

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