早餐辣椒鸡蛋饼_早餐辣椒鸡蛋饼的做法
懒人版早餐,十分钟搞定,营养又美味鸡蛋饼食材：普通面粉半碗，鸡蛋3个，牛奶1瓶，火腿丁少许，葱花适量，盐适量做法： 1.碗中加入面粉、鸡蛋、牛奶、火腿丁、葱花和盐，搅拌均匀。2.平底锅刷油，开小火。3.舀一勺面粉倒入锅中，给平底锅转一下摊匀，凝固后翻一面，将另外一面也煎至表面金黄。4.定型后捞出，家里有辣椒酱的后面会介绍。
懒人福音!十分钟早餐,营养美味轻松搞定一、鸡蛋饼食材：普通面粉半碗，鸡蛋3个，牛奶1瓶，火腿丁少许，葱花适量，盐适量做法： 1.在碗中混合面粉、鸡蛋、牛奶、火腿丁、葱花和盐，搅拌等我继续说。 喜欢辣味的可以刷上辣椒酱享用~ 二、小米粥食材：小米30克，南瓜1小块，红枣9个，枸杞少许，白糖适量做法： 1.将南瓜去皮切成小块，红枣洗净备用等我继续说。
(^人^)
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十分钟打造营养美味懒人早餐,简单快速又健康!鸡蛋，牛奶，火腿丁，葱花和盐，然后搅拌均匀。2.预热平底锅并刷上一层薄薄的油，调至小火。3.将一勺面糊倒入锅中，轻轻旋转锅使面糊均匀分布，待一面凝固后翻面煎至金黄。4.最后取出蛋饼，如果喜欢辣味，可以涂抹辣椒酱享用。二、营养小米粥所需食材：30克小米，一小块南瓜，9颗红枣，少小发猫。
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