什么食物含胶原蛋白多又容易吸收
胶原蛋白怎么选择好因此许多人倾向通过胶原蛋白保健品来进行补充。今天我们来看看如何从众多产品中选择优质的胶原蛋白保健品，避免花钱不值得。如何挑选胶原蛋白保健品？1. 选择鱼源胶原蛋白最佳胶原蛋白大多存在于动物食品中，而鱼类胶原蛋白的构成最接近人体，更容易被人体分解吸收，因此选择鱼还有呢？
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“五个女博士”推动首个《胶原蛋白肽饮料》团体标准落地北京商报讯(记者张君花)3月28日，“五个女博士”联合中国食品药品企业质量安全促进会、京东健康共同发布了首个《胶原蛋白肽饮料》团体等我继续说。 优质的胶原蛋白肽液体饮料中胶原蛋白肽添加量≥6g/100mL;第二是必须“保证吸收”，在原辅料要求方面，胶原蛋白肽应符合GB 31645等相关等我继续说。
吃猪皮、猪蹄,就能美容养颜、抗衰老?首先,你要吃够了在许多人眼里，似乎猪皮、猪蹄，或者鸡爪等都是为机体补充胶原蛋白的佳品，再通俗来说，多吃点就能美容养颜、抗衰老，这到底是不是真的？吃食物真的能吸收胶原蛋白吗？从胶原蛋白的性质来看，它是一种蛋白质，而蛋白质本身是一种大分子物质，通常以氨基酸为基本单位，当人体食用该物质说完了。
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