吃什么东西可以让奶水减少_吃什么东西可以让奶水变多
选择母乳喂养的妈妈们常听说哺乳期要忌口,真的吗?咖啡因会通过母乳传递给婴儿，可能引起他们兴奋、睡眠不良和肠胃不适。2. 含有酒精的食品和饮料，比如酒糟和米酒。酒精也会通过母乳影响婴儿的脑部和身体发育。3. 含有麦芽的食品和饮料，例如大麦茶。过量摄入可能导致母乳分泌减少，因此正在哺乳且不打算断奶的妈妈应尽量避免等会说。
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新妈妈感冒发烧了,宝宝还能吃母乳真的假的?通常是不需要停止母乳喂养的 ,如果停止母乳喂养，病好后乳汁分泌会大幅度减少，甚至干脆就不分泌乳汁了， 此时想要再继续母乳喂养，就很困难了 。 感冒和发烧本身并不意味着新妈妈必须停止母乳喂养。母乳是宝宝最好的食物， 它含有丰富的免疫物质，可以帮助宝宝增强抵抗小发猫。
哺乳期减重做回辣妈,用这三个方法就够了过于厚重的汤汁会让奶水的脂肪含量也过高，引起胎儿的消化不良。哺乳期饮食适当增加优质蛋白，同时也要保证水果蔬菜等，做到营养丰富、均衡即可。第二是可以食用一些减肥食物。包括富含膳食纤维的水果蔬菜和富含B族维生素的食物。膳食纤维具有纤体排毒的功效，在日常饮食中等会说。
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