大米和鸡蛋一起怎样蒸好吃_大米和鸡蛋能做什么好吃的
一种被严重忽视的优秀食材!蛋白含量比鸡蛋还高,跟米饭一起蒸就能吃约为大米的2 倍，比鸡蛋还要高，其蛋白质的质量也很好。图片来源：吃好每天三顿饭公众号从氨基酸组成的角度看，谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、.. 还可以将藜麦和大米一起混合蒸米饭，可以做成藜麦蔬菜沙拉，或者用藜麦与其他粗细粮一起煮粥食用。图片来源：吃好每天三顿饭公众号目前国还有呢？
第450章 这女人来了”这超大份的西红柿炒鸡蛋，明显就是做了三个人吃的。除此之外，还用电饭煲蒸了一锅大米，不过明显水加多了，有点像是厚一点的大米粥…至小发猫。 “怎么样？”黎嫣眨了眨美目，有些期待地问道。俏脸上，似乎还带着一丝紧张。“嗯！”叶锋用力地点了点头：“好吃！”说着，直接往饭碗里挖了小发猫。
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第195章 给姐姐我当个童养夫什么的……蔡氏还给她们蒸的葱油小馒头，还磨了豆浆，一人一杯豆浆，可以放糖，要吃多甜就吃多甜。还做了鸡蛋卷饼，一人一块，两面煎得金黄，里面裹了鸡蛋还有呢？ “怎么这么香的鸡蛋饼子，还有不？我也还没有吃早饭…”“我给你去做个。”蔡氏起身。煎饼子快得很。饼子要吃热得好吃。很快，给她煎了还有呢？
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