什么蔬菜对胃酸有效_什么蔬菜对胃粘膜好
把水果当饭吃?4种水果别再空腹吃,不易消化,还刺激胃酸分泌现代人普遍比较注重外貌，渴望拥有苗条的身材，因此很多减肥人士会把蔬菜水果当作正餐，把各种水果混搭成一碟就是一顿了，又或者有些人生活比较忙碌，来不及吃早餐，就随便拿个水果当早餐吃。其实这样空腹吃水果的做法并不健康，因为有些水果会刺激胃酸分泌，又或者淀粉含量高不容小发猫。
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胃炎患者不能吃萝卜?医生告诫:除萝卜外,这3种蔬菜也尽量少吃特别是那些胃酸多或者胃黏膜受刺激厉害的病人，萝卜里有些成分可能会让胃更难受，增加胃的负担。胃炎的治疗不仅仅依赖药物，饮食调整也同样至关重要，很多患者在调理饮食时，常常忽视一些常见蔬菜对胃的影响。根据我的临床经验，除了萝卜外，还有三种蔬菜是胃炎患者应该尽量少吃是什么。
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中年人就别心疼钱了,吃这3种碱性菜,头发乌黑,口臭也没了冬天天气干燥，大家进补都会选择吃一些热量比较高的食物，热量高了就容易上火，喉咙发痒的情况，这是因为身体中的体液失衡所导致的，所以要多吃碱性蔬菜。碱性食材可以防止胃酸分泌过多，促进肠胃蠕动帮助消化，多吃碱性食物还可以帮助解决口臭问题，食用碱性食物可以增强身体免疫好了吧！
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