宝宝什么时候睡眠跟大人一样
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宝宝睡眠三大秘诀:养成好习惯,大人孩子都享优质睡眠一旦形成了良好的睡眠规律，不仅宝宝能够得到更充分的休息，大人们也能因此拥有更多的精力去照顾孩子，整个家庭的氛围都会变得更加和谐温好了吧！ 每个小朋友对音乐的偏好各不相同，家长可以通过不断尝试找到最适合自己孩子的那一类型。在整个过程中，维持一颗平和的心以及坚定不移地好了吧！
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做到这三点,宝宝睡眠养成好习惯,大人孩子都能睡个好觉婴幼儿睡眠是困扰许多宝爸宝妈的常见育儿问题，有不少新手父母夜间被婴儿的啼哭折磨到近乎崩溃，我知道有的爸爸甚至揉着惺忪睡眼大叫，“.. 大人和孩子也都睡得轻松。二是不抱睡，发现孩子有睡意，通常孩子打哈欠、揉眼睛，就是明显的困了的信号，这时候可以抱一小会，在睡意加强，眼说完了。
睡眠训练能让宝宝一觉睡到天亮?睡眠训练,切慢这是由美国波士顿儿童医院的睡眠专家Richard Ferber在1985年的时候提出的，当时他认为，婴儿在4~6个月的时候父母就可以开始训练其独立睡眠了，做法是在孩子醒的时候就把他放在小床上，然后大人离开让他们自己入睡，如果孩子哭，你要等一段时间再去看他，只能安抚，而不能把孩子抱起等会说。
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