佛系养生什么意思
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中伏来袭!7月25日起,10条养生雷区别踩,第4条尤关键转眼中伏到，7月25日拉开序幕，直至8月13日方休，这二十天，热浪滚滚，乃全年最炙烤之时。三伏天里，养生之道尤为重要，以下十大禁忌，务必铭记于心，尤其是第四条，守护健康从细节做起！1、空调莫贪凉炎炎夏日，空调虽好，但温度不宜过低，以防热伤风偷袭。特别是就寝时，肩颈腰部需保暖，湿等会说。
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中医推荐这4种解暑饮,养生效果更好!但是有些人觉得单用绿豆煮汤没什么滋味，不如其他凉茶。其实给绿豆搭配上其他中药材，能够得到更适合自己体质的“新绿豆汤”。健康时报图广东省中医院珠海医院脾胃病科赵小青、张剑锋：绿豆配陈皮，即可以清热解暑、除烦解渴，又可以健脾化湿、开胃消胀，寒温相配，最等会说。
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失眠、痛经、尿失禁,脐灸或有“脐”效!小肚脐暗藏大学问,三伏养生...01 什么是脐灸脐灸的体验感较好，高医师表示，门诊患者在做完脐灸后表示自己的腹部在整个过程中都是温温热热的，即使那些平时失眠的患者也是什么。 高血压、糖尿病、心脏病的患者。2、肿瘤或血液系统疾病患者。3、患有严重的皮肤病、皮肤易过敏或者皮肤易溃破的患者(养生大国医)
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