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鱼油早上吃好,还是晚上吃好?提醒:注意3个问题更重要鱼油——这玩意儿大家都知道，对心血管好， 还能让脑袋变聪明，甚至有助于降低炎症，简直是健康圈里的“万能药”不过，关于什么时候吃鱼油，大家也争论不休，有的人觉得早上吃对身体最好，开始新的一天要补充点有益的脂肪； 有的人觉得晚上吃效果更佳，毕竟晚上代谢慢，鱼油能更好地被吸等会说。
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关注 | 陈雨菲、陈清晨复出参加亚洲混合团体赛1月25日，中国羽毛球队公布了参加下月亚洲羽毛球混合团体锦标赛的阵容。自巴黎奥运会后一直处于排名保护和休整期的国羽女单名将陈雨菲将复出参赛，并未随队参加世界羽联开年三站东南亚巡回赛的女双名将陈清晨也出现在了名单中，两位女子奥运冠军将带领一众年轻选手征战本次等我继续说。
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晨起后空腹血压多少才正常?很多人都忽视了3点,医生说出实话早晨起床的第一分钟，人体的交感神经系统还处于活跃状态，心脏跳动加速，血管的收缩力增强，这时测得的血压常常偏高，误差非常大。根据《临床医学期刊》上的一项研究，早晨起床后前5分钟的血压波动最大，误差甚至可达10mmHg。因此，医生建议，最好在起床后静坐10分钟，再进行血压测还有呢？
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