胃不好早餐喝什么最好_胃不好早餐喝什么糊最好
胃不好不能喝牛奶?医生:不适合的人有4类,胃病患者占2类无论是早餐搭配面包，还是睡前来一杯热牛奶，似乎都能让人觉得营养健康、强身健体。但有人喝完牛奶之后，却感觉胃里一阵翻江倒海，甚至出现胃胀、反酸、腹泻等不适症状，于是便有人提出，胃不好的人是不是就不能喝牛奶了？事实并没有这么简单。牛奶虽好，但确实有些人喝了不合适，还有呢？
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早餐别喝白粥了,换成这些粥,胃好受多了前几年就有专家说早餐喝白粥没有营养，先不说有没有科学根据，早餐喝白粥口味也比较单调，而且胃不好的人喝了还容易胃酸！ 换成这些粥，胃好受多了！ 山药牛奶粥这个山药牛奶粥奶香浓郁，入口丝滑，超级好喝，做法简单，快手试试吧，这样的早餐比单喝白粥营养多了！ 皮蛋瘦肉粥有没有喜欢后面会介绍。
空腹喝水危害大于不吃早餐?医生提醒:这3种水不宜饮用喝了一大口，忍不住喊道。小王的丈夫看小王皱眉喊道：“瞎讲究什么啊！渴了就喝呗。”甚至又喝了一大口。但是那毕竟广为流传的说法，网上专家说的，你们没看到吗？早起空腹喝水对身体不好，危害甚至超过了不吃早饭。“你没看到网上说吗，专家提醒早起喝水会将口腔里的细菌什么的是什么。
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