高血压缓解头痛的按摩方法
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肩颈酸痛、上肢无力?掌握这些技巧,居家轻松缓解缓解疼痛,增强机体抗病能力。按摩风池穴能疏散少阳风热,清头目,治疗眩晕,减缓偏头痛,可起到散风活络,缓解肩部疼痛,改善上肢酸麻的作用;肩井穴位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点。肩井穴是肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、高血压等的常用选穴,按摩肩井穴位时力好了吧!
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