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吃蔬菜也可降血压?医生提醒:老年人多吃3种蔬菜,防止血压失控而老年人若能定期食用菠菜，能够有效减缓血管壁的硬化过程，降低血压，并且减少血栓的形成。番茄番茄，作为我们餐桌上最常见的蔬菜之一，它等会说。降血压您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考文献[1]罗铁华.运动健身法联合饮食调节对高血压患者的降压降脂效果研究，辽宁中医药大学学等会说。

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吃这4种蔬菜能有助于降血压,不用吃药了?老年人不要上当了吃这4种蔬菜就能降血压，不用吃药了？老年人不要上当了。”不意味着仅靠吃蔬菜就能完全替代药物治疗首先，我们得承认，饮食对于血压的控制等会说。不要轻信未经证实的信息，更不要私自停药。健康毕竟是一场长跑，我们需要科学、理性的对待。对此，您有什么想说的呢？欢迎在评论区留下您的等会说。

医生警告:3种保健品不降血压,说能降血压的,或许是想骗大家钱远不到能降血压的程度。更让人担心的是，鱼肝油吃多了问题还不少。维生素A和维生素D这两位，可不是吃多吃少都无所谓的东西。特别是维生素A,过量摄入可能导致头痛、恶心、视力模糊，甚至对肝脏造成损伤。中老年人本来肝功能代谢就比年轻人差，长期高剂量吃鱼肝油，反而会把自好了吧！

血压160/90mmHg为什么降不下来?学会这些方法经常有朋友问我，血压总是在160/90mmHg左右徘徊，已经吃了不少药，就是降不到正常范围，那到底该怎么办才好，听民间流传很广的话，就是血压随着年龄的增加，数值可以高一点，60岁以上老人就是收缩压达到160也不要治疗，这种说法到底对不对，是否科学呢？首先说明一下，血压到160不降后面会介绍。

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第299章顾生此时老人的身体还能坚持一段时间并没有想象中的那么脆弱。老人身上具有高血压心脏病等一系列老人病，只要吃下药物，想必身上的疼痛也能等我继续说。这老人突然躺在地上，身上有没有带药什么的。”幼儿园的保安此时也已经发现这里的情况，赶忙走了出来有些焦急的问道。老人看上去已经有等我继续说。

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