藕菜怎么做好吃又简单
不焯水吃就等于“服毒”?为了家人健康,这几种菜再懒也得焯下水怎么办呢？很简单，只需在沸水中焯烫一下，就能去除大部分草酸，让菠菜变得更加安全可口。再来说说四季豆，这种豆荚类蔬菜要是没煮熟透，可是会含有有毒物质的！轻者可能导致腹泻、呕吐，重者还可能中毒住院。所以，为了安全起见，四季豆在烹饪前一定要先焯水，确保它彻底熟透，才能放心好了吧！
青椒鸡丁:比外卖还好吃的家常菜,做法简单又下饭!“哎呀，今天下班好累啊，真不想做饭。”小李一进门就瘫在沙发上，有气无力地说道。“那怎么办呢？咱俩总不能天天吃外卖吧。”小张也跟着是什么。 看谁做的更好吃！”小李一下子精神了起来。“比就比，谁怕谁啊！”小张也不甘示弱。青椒鸡丁，这道看似简单的家常菜，却有着让人难以抗拒的是什么。
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夏日没食欲湿气重怎么办?分享3道夏天限定版家常菜,好吃又祛湿
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