提高免疫力的保健品什么时候吃好
医生:明明可以通过吃来提高免疫力,为什么非要吃药和保健品呢?这个年纪要增强免疫力，我不想总生病。 这样的对话在中老年朋友中并不少见。许多人像老李一样，坚信保健品和药物是提高免疫力的不二法门好了吧！ 免疫系统主要由两部分组成：先天免疫和适应性免疫。先天免疫是我们出生时就拥有的，能迅速应对入侵者。适应性免疫则是随着时间和接触不好了吧！
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睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这3个原因,注意一下老孙自退休后就一直重视养生，平时早睡早起，坚持锻炼，有时还会偷偷买营养保健品提高身体免疫力。前阵子老孙在入睡后，有时候出现腿抽筋，甚至会疼醒。跟别人讲起这件事时，有人推荐他吃些钙片，腿抽筋是缺钙的典型症状，自己以前缺钙腿抽筋，补充一段时间钙片后就好了。老孙信以后面会介绍。
曝光!这5种"保健品"危害太大!已致多名儿童性早熟、过敏!药店的保健品还会打上各种宣传语：提高免疫力！增高！让娃吃饭香！促进脑发育！面对这样的宣传，谁能不动心？图片来源：科学家庭育儿原创但是！养后面会介绍。 吃保健品，还要认准下面这些原则：➱ 生病先就医，不要依靠保健品治病。➱ 选择保健品时，要遵循“缺什么补什么”的原则。不要自己根据一些后面会介绍。
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