胃和肺不好的人适合吃什么
肺不好的人,这种主食尽量少吃,吃多了或会肺越差,建议了解为何肺不好的人应尽量少吃精制米面制品对于已经患有肺部疾病或肺功能不佳的人来说，减少精制米面制品的摄入尤为重要。这是因为他们的肺小发猫。 但长期大量食用可能对肺部健康构成威胁。通过增加全谷物、薯类、豆类及蔬菜水果的摄入，不仅可以丰富饮食多样性，还能有效提升肺部健康小发猫。
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肺不好的人要多吃橙子?医生强调:不止橙子,这4种蔬果也可多吃每天适量食用，三个月后，他的呼吸道症状明显缓解，尤其是在早晨的咳嗽次数减少了不少。所以，肺不好的人其实不妨适量吃点红辣椒，它的作用并不像我们想象中的那么刺激，反而能帮助改善肺部的健康状况，不过吃辣椒也不能过量，否则可能引发胃肠不适，因此还是要根据个人体质来调整。..
肺不好,不能吃白菜?医生提醒:养肺护肺,尽量少吃“3菜”很多人第一反应就是多吃蔬菜、多喝水，甚至还传出了“肺不好，连白菜都不能吃”的说法。这听着有点离谱，但仔细想想，肺不好的人确实不能啥还有呢？ 养肺护肺，除了少碰那些不适合的菜，日常饮食上也可以多吃一些对肺有益的食材。像胡萝卜、南瓜这些富含β胡萝卜素的蔬菜，对增强肺部细胞还有呢？
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肺不好的老年人,秋冬养肺防咳喘,吃点啥可调理苹果最适合煮着吃，也是最经济实惠的水果，而且还可以与其它食物搭配一起煮，进一步提升营养价值，比如苹果与梨一起煮，养肺健脾；苹果加山楂，消食开胃；苹果煮山药，健脾益气等，都可以作为有老慢支的人秋冬季调理身体的方法。
击败你的不是肺,而是你的胃!控制饮食、适量运动,比养肺更关键不好，怎么办？是不是应该吃点什么药，做些呼吸训练，或者去医院做个肺部检查？ 在我的医疗生涯中，我无数次遇到类似的病人，大家总是聚焦在肺部健康上，然而，我常常会告诉他们一个不太“主流”的观点——击败你的不是肺，而是你的胃。听起来似乎有些奇怪，甚至是什么。
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