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8个月宝宝科学作息指南:睡眠、喂养与辅食安排全解析这些步骤逐渐会让孩子意识到接下来就是睡觉时间了。鼓励宝宝自己入睡也是一个好习惯，一旦感觉到困意就将他放在床上。接着谈谈饮食方面。到了8个月时，宝宝可以尝试更多种类的食物了，比如米粉、鸡蛋黄、细碎的肉类或蔬菜等软质食品。推荐一日三餐加上几次小吃作为补充： - 早等会说。

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珍藏版!0-5岁宝宝睡眠规律全解析,家有儿女的必看指南从而帮助他们建立起良好的睡眠习惯。0至5岁期间，儿童的睡眠需求及其模式会经历显著的变化。•在最初的几个月里，大多数时间宝宝都在睡是什么。多数儿童会在晚上19点到21点之间就寝，并且能够在第二天早上6:30至8:00之间自然醒来。为了促进健康的生活方式，建议家长们根据自己孩子是什么。

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宝宝睡眠三大秘诀:养成好习惯,大人孩子都享优质睡眠照顾婴儿既辛苦又细致，没有耐心显然是不行的；而在孩子哭闹时能够保持冷静、不乱阵脚，则是建立良好习惯的关键。一旦形成了良好的睡眠规律，不仅宝宝能够得到更充分的休息，大人们也能因此拥有更多的精力去照顾孩子，整个家庭的氛围都会变得更加和谐温馨。根据我的经验总结出后面会介绍。

问医生:宝宝为什么喜欢趴着睡觉?睡觉时也会趴着。很多家长担心孩子趴着会影响孩子的心肺功能和生长发育。其实，这些担忧都是不必要的。很多宝宝都喜欢这种睡姿。因为宝宝睡觉时总是采取最舒服的姿势。如果宝宝感觉趴着睡很舒服并且可以自己翻身，他就会采用这个姿势。而且，趴着睡的感觉和睡在妈妈肚子里的等我继续说。

宝宝不抱不睡觉,宝妈累到受不了!4个小方法改掉宝宝睡觉坏习惯许多宝妈在面对宝宝的睡眠问题时感到非常困扰，尤其是那些一定要抱着才能入睡的宝宝，这种情况该如何处理呢？宝宝不抱不睡觉，宝妈累到受不了！小许的宝宝现在已经四个月大，自从她成为宝妈后，她发现自己的身体比以前强壮了许多，尤其是手臂，原因无他，就是每天都在抱宝宝！宝宝非常小发猫。

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宝宝睡觉昼夜颠倒,全家人睡眠不足,3个办法解决宝宝睡眠难题这一切都是由于宝宝的作息问题。最近，宝宝晚上特别有精神，彻底打乱了昼夜规律，虽然宝宝可以白天补觉，但全家人白天要工作，晚上又无法获得良好的睡眠，精神状态自然难以好转，真是让全家人都受累。许多宝妈都经历过类似的情况，宝宝的睡眠时间似乎变得混乱，晚上特别清醒，白天却还有呢？

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宝宝睡眠偏头?这些调整方法家长要知道他在出生后的几个月里总是偏向一侧睡觉，导致头部有些偏斜。现在他快要两岁了，我再次观察发现，尽管头发增多掩盖了一些，但他的头部依然略微偏向一侧。最近有妈妈询问，如果宝宝睡觉时总是偏向一边会有什么后果？是否需要纠正？我的回答是肯定的，建议摆正宝宝的头部方向或者让他说完了。

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宝宝睡觉时有这3种睡姿,容易导致头骨“变形”,宝妈可别大意了妈妈们要培养宝宝养成良好的睡眠习惯，不要做不利于宝宝健康的睡眠习惯。所以呢，妈妈们要想宝宝睡觉头骨不变形，能健康的发育，那么宝妈们就一定不能大意了。不要让宝宝一直保持同一个睡姿，每隔三到四个小时的时间，妈妈们就要去调整宝宝的睡姿，只有几个睡姿不停地来回更替着后面会介绍。

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宝宝睡觉就出汗,妈妈忙着补钙,却把宝宝推向“深渊”宝宝出汗多，你是怎样认为的？昨天下班的时候，看到圈子里一位妈妈说：宝宝儿保被诊断囟门早闭了。没有到一岁的宝宝，囟门都快接近闭合的状态，这对宝宝的大脑、骨骼发育是有影响的。起因也是因为宝宝在几个月大的时候，睡觉总是喜欢出汗，妈妈就认为宝宝是缺钙了，然后就开始给宝后面会介绍。

宝宝成长的秘密信号:睡觉时这3个迹象,预示身高将突飞猛进!夜间睡眠也会受到影响，表现为频繁醒来。如果排除了因温度不适或需要更换尿布等原因导致的惊醒情况后，则很可能说明孩子已经进入了一个重要的生长发育阶段。2. 经常抱怨腿部疼痛如果孩子在没有任何疾病的情况下频繁表示腿疼，这可能是一个信号，提醒家长应该带孩子去医院检查等会说。

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