教师如何管理自己的情绪心得_教师如何管理自己的情绪
【全环境立德树人】“阳光悦心 陪伴成长”——崂山区开展“悦享...主讲老师讲解了如何“认识情绪”“感触情绪”“色彩情绪”，以及如何通过“烦恼盒子”“心愿盒子”来表达开心、愤怒、哀伤、恐惧四种基说完了。 更好地理解自己的情绪，学会如何通过色彩和感触来表达自己的内心世界。通过参加本次活动，孩子们不仅学习了情绪管理知识，也掌握了如何调说完了。
纳雍县妇联举办教师心理健康公益讲座《教师如何稳定情绪，面对职业倦怠》作了阐述，并针对情绪管理、职业倦怠等问题分享实用有效、简单易行的调节方法，引导大家在日常教学工作中感受生活、享受生活，获得职业幸福感。互动环节，无论是心理测试游戏与角色展示，还是情景模拟，学员们都积极参与，在轻松愉悦中放松自我还有呢？
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庐江实验中学开展室外团辅 为九年级减压赋能为帮助毕业生备考，更好地管理自己的情绪和压力，为中考赋能，6月3日下午，庐江实验中学南校区在运动场开展以“勇敢向未来”为主题的减压赋能室外团体心理辅导活动，学校专职心理老师王文秀带领团体，班主任协助进行。王文秀老师以身体放松作为团体的热身活动，同学们跟随指令相互是什么。
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