生气为什么会容易中风
生气有多伤身?最新研究:生气8分钟,增加中风和心脏病风险!生气真的对身体不好，即使生气只有短短几分钟，也会对心血管造成负面的影响。《美国心脏协会杂志》JAHA)的一项研究发现，一次短暂生气就会破坏血管内皮功能，从而增加心脏病和中风的患病风险。短暂具体有多短？仅生气8分钟就可能造成损伤。在本次研究中，研究团队将280名志愿小发猫。
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这些病都是被“气”出来的!看完4大危害,以后不敢再乱生气了1. 心血管疾病生气时，体内的应激反应会导致交感神经兴奋，心跳加速，血压上升。长时间保持这种状态，血管壁会受到更大的压力，增加了患高血压、冠心病甚至中风的风险。特别是对于有心血管疾病家族史的人来说，情绪波动更加容易引发健康问题。研究表明，急性愤怒发作后，心脏病发作等会说。
脑血管病的预防及急性脑血管意外的紧急处理中风的主要原因是高血压和动脉粥样硬化。因此，患有高血压和动脉硬化的人，除了要采取积极的方式控制高血压和治疗动脉硬化外，重要的是预防中风的发生。预防之道，首先要注意精神活动的正常化。就是要经常保持情绪的稳定、舒畅和愉快；避免生气、发怒、焦急和紧张。因为情绪正还有呢？
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