人老了为什么会有好多痰_为什么身体里会有那么多痰
冬季常食“挖痰菜”,助你清理陈年老痰!价格实惠仅需几元一斤茼蒿，这看似毫不起眼的蔬菜，实则营养价值不容小觑。在中医理论中，茼蒿被视作化痰的佳品。对于那些饱受咳嗽、多痰之苦的人来说，冬季不妨多吃些茼蒿。茼蒿的烹饪方式丰富多样，无论是清炒、凉拌，还是作为火锅涮菜，都简单又美味。接下来，为大家分享5种我常做的茼蒿吃法，既营养又等我继续说。
冬天多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!几块钱一斤茼蒿，这一不起眼的蔬菜，其营养价值却是不容小觑。在中医的眼中，茼蒿被视为化痰的好食材。对于那些咳嗽、多痰的人来说，冬天不妨多吃一些。茼蒿的做法多种多样，无论是清炒、凉拌，还是作为火锅的涮菜都可以，简单又美味。下面分享给大家我常做的5种吃法，营养又美味。一、凉拌茼是什么。
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春季是感冒高发季节,咳嗽多痰者要多喝这汤,一润肺二止咳三化痰于是请教了一个老中医朋友， 她告诉我，小孩子少吃西药， 西药更多的是治本，而中药才能治根。她对我说， 春天的饮食应该清淡，避免吃得过于油腻等会说。 很容易使人口干舌燥、感冒咳嗽，而梨子鲜甜多汁，营养极其丰富， 春季多吃梨润肺止咳，滋阴清热、补充水分，缓解身体干燥现象。银耳是“天然等会说。
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