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这就是传说的一斤面8两水的发面饼!要多软有多软!零失败教程!搅拌均匀后再加入400g带一点温度的水活面，用筷子朝一个方向搅成浓稠无颗粒的面糊； 2️⃣:扣盖放在温暖的地方发酵至两倍大，发酵好的面里面都是大蜂窝，案板上喷油，把发酵好的面倒入案板上； 3️⃣:随意揪一块剂子用手整理成圆形，松弛10分钟，平底锅提前预热，用刮板把面剂子移到锅好了吧！
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喝了5天的“芹菜根煮水”,整个人都舒服了我在网上看到陈允斌老师提到芹菜根陈皮水，说是对我这情况有帮助，我也是实在没招了，就决定试试看。第一天喝下去，感觉没啥大变化，但也不难喝，有股淡淡的清香。第二天、第三天接着喝，嗓子清爽了许多，谈明显少了，再瞅瞅下巴，新冒出来的包竟然少了，之前的那些也在慢慢瘪下去，皮肤好了吧！
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广东人私藏的 “冬日润喉宝”,清甜解腻巨滋润,一喝就爱上!就是这道广东人家喻户晓的甘蔗马蹄茅根水呀！今天我就把这个老妈压箱底的养生润喉秘籍分享给大家，真的巨好用，错过可就亏大了哦，快跟着我一起来看看吧！ 这甘蔗马蹄茅根水呀，那味道真的绝了。不用额外加糖，就自带一股清甜劲儿，喝上一口，那清甜的味道瞬间就在嘴里散开了，就像一股等我继续说。
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