宝宝什么时候开始睡觉有规律
宝宝昼夜颠倒,全家疲惫不堪?3招轻松解决宝宝睡眠难题!这一切都是由于宝宝的作息问题。最近，宝宝晚上特别有精神，彻底打乱了昼夜规律。虽然宝宝可以白天补觉，但全家人白天要工作，晚上又无法获得良好的睡眠，精神状态自然难以好转，真是让全家人都受累。许多宝妈都经历过类似的情况，宝宝的睡眠时间似乎变得混乱，晚上特别清醒，白天却还有呢？
(^人^)
珍藏版!0-5岁宝宝睡眠规律全解析,家有儿女的必看指南从而帮助他们建立起良好的睡眠习惯。0至5岁期间，儿童的睡眠需求及其模式会经历显著的变化。•在最初的几个月里，大多数时间宝宝都在睡觉中度过。一般来说，每次醒来后1-2小时内就应该再次入睡，避免让宝宝清醒玩耍超过三个小时。•当宝宝达到6周大时，他们开始有了更加固定是什么。
∩＾∩
宝宝多大需要用枕头?这些方面,父母要多加留意!当宝宝发出两个信号时，表示他们已经对枕头产生了需要。首先是身体姿势的变化，当宝宝开始倾向于侧睡或者在床上翻来覆去时，这是宝宝需要枕头的第一个信号。其次是睡眠质量的降低，当宝宝开始睡眠不安、易醒或睡眠时间变得不规律时，这是宝宝需要枕头的第二个信号。侧睡姿势在还有呢？
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