吃什么能去火又不长痘
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生吃清热,熟吃滋养,冬季盛产!这些食物建议每周吃2次,降火气甚至脸上和嘴角也容易长痘，肠胃也时常不舒服。你有过这样的困扰吗？你是不是也曾觉得，明明外面寒冷刺骨，可身体内部却常常有种“热气”后面会介绍。 生吃和熟吃都会有不同的效果。西红柿这种水果，在生吃时它具有清热解毒、清肝火的作用，夏季高温时，适量食用能有效帮助解暑去火。但到了后面会介绍。
伏天肝火旺?建议常“吃1果2菜,饮3凉”清肝降火凉爽一夏脸上长痘，口干舌燥，甚至有时候还会感到心烦意乱；听说夏天吃某些食物可以清肝降火，但具体是哪些呢？有没有专家能给我一些建议呢？”疑惑解答问：夏天为什么容易肝火旺？答：夏天气温高，人体新陈代谢加快，容易出汗，体内水分和电解质容易失衡，加上如果饮食不当，比如过多食用辛辣、油还有呢？
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“天然抗生素”:连续一月,助力降火排毒,滋养肝肾促进消化与抗炎作用无论是长痘还是其他身体不适状况，及时采取一些自然疗法如饮用蒲公英茶都能起到良好的辅助治疗效果。特别是对于那等我继续说。 搭档金银花以其卓越的去火解毒性能著称，两者结合后不仅能加强免疫系统功能，还能更好地保护我们的肝脏免受损伤。- 【蒲公英+玫瑰花】配等我继续说。
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