为什么经常发烧身体酸痛
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甲流高峰期,医生建议“3多喝、5多吃”,早做准备对身体好甲流高峰期一到，很多人都开始紧张了：咳嗽、发烧、全身酸痛，甚至连呼吸都变得沉重。这种时候，医生常提醒大家做好防护，尤其是“3多喝还有呢？ 往往能在关键时期为身体筑起一道健康屏障。但别以为这是随口一提的建议，这背后可是有科学依据支撑的！ 今天我们就来深挖一下，为什么医生还有呢？
全国乙型流感占比已连续8周上升 流感咳嗽需警惕乙型流感往往会出现发烧、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。在当前呼吸道疾病多发的情况下，患者咳到停不下来的情况更是屡见不鲜。咳嗽是一后面会介绍。 头疼脑热是流感的常见表现，生病后除了根据自己身体状况选择就诊或者经验性治疗外，多休息，保证足够睡眠；多喝水；注意保暖；饮食要忌生冷，选后面会介绍。
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如何判断自己是否是过度疲劳,这几点要知道原因所致；肌肉酸痛的情况持续存在，甚至关节也时常产生疼痛，尤其是在没有进行高强度运动或遭受外伤的状况下；总是感到困倦不堪、身体乏力，即便经过了长时间且充足的睡眠，依旧无法消除这种疲惫感；免疫力显著下降，变得容易生病，诸如频繁感冒、发烧，或是感染其他疾病。从精神状态说完了。
如何识别过度疲劳的征兆?这些关键点你不可不知经常头痛而并非因头部受伤或其他明显原因；你的肌肉酸痛持续存在，甚至关节也时常疼痛，特别是当没有进行高强度运动或遭受外伤的情况下；你总是感到疲劳不堪、身体乏力，即使你已经有足够的睡眠，但仍然无法消除这种疲惫感；你的免疫力显著下降，变得容易生病，例如频繁感冒、发烧，或说完了。
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