吃什么可以消炎消肿_吃什么可以消炎消肿快
宁可不吃肉,也要多吃白萝卜,消炎止咳,通便排毒白萝卜还具有消炎止咳、通便排毒、利尿消肿、美容养颜等功效。比如，像冬天空气比较干燥，人们容易咳嗽、嗓子干痒，用萝卜搭配雪梨煮一锅汤，是缓解咳嗽、喉咙痛的佳品。像我家每周都会煮两三次，清甜爽口又好喝，还可以预防感冒生小病。由此可见，冬天经常食用白萝卜，对我们的健好了吧！
春天到了,又到了挖野菜的季节了,下面这些野菜,你都吃过几种消肿利尿、抗菌的作用。可以凉拌吃、炒食或做成汤，吃法多样。蒲公英晒干后泡茶喝，有清热消炎的作用。3,马齿苋。常见的野菜之一，吃法多等我继续说。 榆钱可以用来做窝窝头、蒸熟或煮熟后食用，也可以生拌，喜欢吃咸的，可以放入盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花、芫荽等佐料；喜欢吃甜的，可以加等我继续说。
立秋后多吃这些蔬果(中医养生)可以多吃这些蔬果： 茄子。茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气的功效。南瓜。南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、润燥的功效。山药。山药能够滋阴润肺，对肺虚久咳、虚喘有辅助治疗效果。豆浆。豆浆中含有多种维生素，其中维生素E能促等我继续说。
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