吃什么可以促进生成胶原蛋白

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45岁女性的健康秘籍:3种碱性食物助力雌激素,抗衰老更显青春可以促进雌激素生成,从而达到抗衰老的效果。下面将为大家介绍三款既美味又富含胶原蛋白与多种营养素的碱性食谱,它们不仅能够满足味蕾好了吧! 咸蛋黄焗南瓜需要用到的材料如下: 300克南瓜2个咸蛋黄少量盐一定量的食用油具体做法: 先将南瓜去皮并切成适合入口的大小,然后隔水蒸好了吧!

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