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告诫女性:来“大姨妈”时,切记别吃这些水果,否则“痛”的是你大姨妈”造访的那几天了。这几天女性由于激素水平发生变化，心情总是容易烦躁，不少女性还有痛经、食欲下降等症状。因此，女性在经期需注意保养自己，特别是在饮食方面，应注意营养均衡，可适当多吃蔬菜、水果。不过，并不是所以水果都适合经期女性食用，以下几种水果就不适等会说。

女性来月经前,为何易发怒?或与这一原因有关,做好这2点可减轻女性在生理期到来之前的时间里，为什么会出现容易发怒现象？女性月经前容易发怒的原因是什么？导致女性在来月经之前一段时间里，特别容易等我继续说。多吃一些水果，并且要适当增加牛奶、鱼肉、鸡肉的摄入。二、药物调理如果经前综合征症状比较明显，那么要在医生指导下适当服用一些药物等我继续说。

子宫肌瘤月经迟迟不来是肌瘤在长?带你弄清真相子宫肌瘤得了子宫肌瘤月经迟迟不来，难道是肌瘤在暗中生长？还是自己有怀孕的迹象了？相信生活中有的肌瘤患者会有这样的疑问？今天就和大家分享一下在这里需要告诉大家的是：子宫肌瘤月经推迟不一定是子宫肌瘤在长。作为一种妇科良性肿瘤，子宫肌瘤与内分泌(雌激素)紊乱有关系等我继续说。

女人气血虚吃什么?建议常吃这些菜,补足气血,睡眠好!对于女性来说，气血充足是保持健康和美丽的关键。气血虚不仅会导致面色苍白、头晕乏力、月经不调等问题，还会影响睡眠质量。那么，女人气血虚该吃什么呢？今天，我将为大家推荐几道能够补足气血的菜肴，并附上详细的做法，让您轻松在家就能做出美味又营养的补气血美食。剁椒炒牛小发猫。

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第三百六十四章我大姨妈来了,能不能请几天假?有什么事情吗？”叶不凡立刻停下了动作。“出事了，一下子来了两个案件，我一个人没办法处理，所以我们要兵分两路。”青雉沉声道。叶不凡白眼狂翻，怕什么来什么啊。“我能不能不去？我大姨妈来了，能不能请几天假？”“不行！”青雉断然拒绝：“我在你的档案里，可没有见到你有大是什么。

第一十五章抱歉,不知道你月事来了深夜，景桑按着不舒服的胃迷迷糊糊入睡，不知道什么时候小腹不舒服起来。突然，她一下惊醒，感觉到身下有点点暖流。算算日子，例假迟了半个月了，自从两年前开始吃汤药，她的例假就没有准时过。“姨妈来了么？”她嘀咕了声下床，感觉小腹下坠得有些疼，和以往来例假的感觉不太一样。想说完了。

女性要学会“爱自己”,常吃4种野菜,养肝明目、调节月经女性在日常生活中若能适当多吃这些野菜，或有利于养肝明目、调节月经，实现一定的养生功效。1.大巢菜作为野菜，大巢菜的营养价值绝对是可等会说。如果能够坚持食用一些龙胆菜，会还能明显改善围绝经期存在的诸多不良反应，使自己的睡眠、血液循环、气血等，均得到显著改善。除此之外，龙等会说。

长期不吃主食,多个器官都受影响!提醒:均衡饮食最为健康小妹为了减肥，学着网络上的姐妹们的做法，开始低碳饮食。其实她有时候就是根本不吃碳水，只吃清水煮菜。就这样过了3个月，她发现自己的月经不来了，惊慌的小妹急忙去医院检查。问及饮食习惯时，小妹说自己很少吃米饭。医生很惊讶，你为什么不吃米饭，是为了减肥吗？可千万别再不吃后面会介绍。

腺肌症突然经量变大你有过吗?我来告诉你原因生活中对于腺肌症患者来说，有的女性在患病期会出现“经量”突然变大的情况。这种情况建议大家不要忽视，及时检查明确病因才是健康之道。具体是什么原因导致的？我来告诉大家1、月经失调引起。或许是由于患病期作息不规律间接引起体内的激素水平异常导致的。生活中建议患病后面会介绍。

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月经缺席半年?这个身体信号不容忽视!提到月经，你是否觉得它既熟悉又神秘？每个月准时来访，偶尔还会玩失踪，让人难以捉摸。但你知道吗？如果你的“大姨妈”突然长期不来了(排除等会说。促进经期健康。饮食调节均衡膳食对身体健康非常重要。建议多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、豆制品以及新鲜蔬菜水果，并减等会说。

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