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补脑别总吃核桃了,每天吃一点它,提高记忆力,孩子聪明头脑好黑芝麻也是很好的选择。黑芝麻富含维生素和钙，还提供丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，有助于促进大脑活动和提高记忆力。由于黑芝麻味道较重，孩子不喜欢直接吃，所以我把它做成了黑芝麻糖。这样糖分少而芝麻多，每天吃一点，不但不伤牙齿，还能帮助提升记忆力，让孩子变得更聪明，学习等会说。

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“补脑冠军”不是核桃,而是它,常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好吃，考试的成绩却总是不如人意。其实除了核桃，还有一种非常好的补脑食物，那就是——鹌鹑蛋鹌鹑蛋富含优质蛋白质、维生素A、维生素B、维生素D和矿物质，尤其是卵磷脂和蛋黄素等脑部发育所需的营养物质。此外，鹌鹑蛋还含有丰富的胆碱，这是一种神经递质，可以帮助提高记忆力和学还有呢？

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第两百章天价菜单主要就是因为脑袋瓜子聪明，记忆力好，口算一流。“小天，点了几个菜？我怎么感觉你点了不少呢？吃得完吗？”顾小曼忧心问道。“妈妈，放心好小发猫。让她别什么话都往外说。宁小雨这才知道说错话了，连忙把小嘴巴捂住。好在孙亮一直在写菜单，没听到小雨的话，不然的话一阵腹诽少不了。小发猫。

这5个坏习惯,会让孩子的大脑越来越笨,父母多注意,尽量避免父母都想让孩子聪明伶俐，先天条件好的孩子，学东西快，接受新事物的能力强，记忆力好，长大后成为学霸的可能性更大。先天条件好，后天不努力还有呢？想吃就吃，不饿就不吃，脾胃不好，营养不良，影响大脑发育；喜欢吃甜食，吃得过多，孩子不但会变胖，引发其它疾病，也会让孩子变笨。养成按时吃饭还有呢？

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第五百八十八章铜香堂陈林和刘宏义对看一眼，不由得无声笑了。能让罗程说出这句话来，其实挺不容易的。罗程这小伙子聪明有天赋，记忆力还好，可就是学什么东西等我继续说。说想请您一起吃个饭。”“刚才他给我打了电话，说等会儿就会来接我，让您赏个脸一起去呢。”佟老板笑道：“哎呀，你们小俩口好不容易才见等我继续说。

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第四百六十四章毒辣的李蓉而且皇后也是极为聪明的，她记忆力很好，秦端端这样一提。她立刻联想到了老王爷曾经有个怀孕妾室的事情，那妾室后来因为失足而死。说是失足，谁知道真相是什么呢？后宅里的阴私事情太多了，数不胜数，她作为皇后，虽说母仪天下，但那些皇室成员家里的事情也不可能去管的。但如果，那个后面会介绍。

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吃什么变聪明记忆力好

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