冬天吃什么家常菜菜谱_冬天吃什么家常菜湖南
冬日里适合肿瘤患者的10个家常菜菜谱,分享给您,建议收藏!咀嚼困难的患者食用。【注意】料酒仅在患者食欲差时作为丰富食材口味使用。微波炉蒸鲈鱼【食材】去头尾和内脏的鲈鱼200克，蛋液20毫升，玉米淀粉5克，葱段10克，姜片10克，料酒10毫升(可不加),蒸鱼豉汁10毫升，柠檬汁5毫升。【做法】①在鲈鱼的上、下表面各划两道，并涂抹均匀后面会介绍。
冬日温暖食谱:八款热腾腾的家常菜,美味又滋补菌菇蒸鸡翅准备食材：鸡中翅，香菇，蟹味菇，姜丝和葱段。制作步骤如下： 1、将鸡中翅彻底洗净后对半切开，去除血水并用厨房纸吸干水分。接下来加入姜丝、葱段、生抽、淀粉以及食用油，拌匀后腌制大约十分钟。2、清洗并处理好的香菇切片，与蟹味菇一同置于蒸盘底部作为铺垫，随后放等会说。
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入冬后,不吃肉,也要吃3种冬补菜,营养美味,身体棒!冬季吃一些家常菜也是不错的选择，既简单好做，又能满足我们的味蕾。今天小编就来给大家介绍几道适合冬季的家常菜谱，希望可以给大家的冬季餐桌带来不同的美味享受。如果你们还有什么其他的冬季美食推荐，也欢迎在下方评论给我哦！ 第一道：蒜蓉西兰花食材准备新鲜的西兰花、蒜等会说。
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